Alles über Kräutertee – von Kamille über Pfefferminze bis Lavendel. Wirkung, Zubereitung und gesundheitliche Vorteile.
Baldrian wirkt beruhigend und hilft auch bei Schlafstörungen, er ist bekannt als eine Art Heilkräuter. Diese Tatsache ist vielen bekannt und pflanzliche Präparate auf Baldrianbasis sind in Apotheken beliebte Produkte, wenn jemand auf der Suche…
Cistus Incanus, die Cistrose, ist eine uralte griechische Heilpflanze. Die Zistrosen sind in ihrer Heimat Griechenland bereits seit Jahrhunderten ein bekanntes Heilkraut, der daraus gewonnene Cystus Tee wird schon lange gezielt als Radikalfänger und Mittel…
Die Misteln kennt man in erster Linie aus der Weihnachtszeit. Viele lieben den romantischen Brauch, sich zu küssen, wenn man sich unter einem Mistelzweig trifft. Und in einigen Regionen findet man Misteln auch in ihrem…
Nach einem schweren, fetten Essen wird bei uns gerne ein Gläschen Schnaps getrunken, um die Verdauung anzuregen und sich nicht mehr so "vollgestopft" zu fühlen. Mit einer Tasse Wermuttee könne man aber nicht nur den…
Die Eiche ist der deutsche Baum schlechthin. Er gilt als besonders robust, sein Holz als sehr langlebig. Eigenschaften, die gerne auch als "typisch deutsche Charaktereigenschaften" gelten. Als mögliches Nahrungsmittel oder gar als Heilpflanze sind die…
"Ja so blau, blau, blau blüht der Enzian..." So ist das Bild der Enzian Pflanze, aber das ist nicht immer so. Es gibt auch den weit weniger bekannten gelben Enzian. Er steht zwar ebenso unter…
Ginseng hat seinen festen Platz in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und ist bis heute von dort nicht wegzudenken. Es dauerte jedoch bis ins 17. Jahrhundert, bis sich das positive Bild des Ginseng auch bei…
Das Tausendgüldenkraut ist heute leider nur noch einer kleinen Personengruppe bekannt. Bestenfalls kennt man es von Bildern, oft sogar nur von Zeichnungen aus Naturkundeführern. Dabei war diese Bitterpflanze einmal eine sehr bedeutende und ebenso geschätzte…
Rooibos, auch bekannt unter den Namen Rooibusch, Rotbusch oder Aspalathus Linearis, ist ein aus Südafrika stammender Tee, der längst aber auch bei uns nicht nur einen hohen Bekanntheits-, sondern auch Beliebtheitsgrad genießt. Egal, ob pur,…
Mädesüß gehört zu den Rosengewächsen und ist im Volksmund ebenfalls bekannt unter den Namen Wiesenkönigen, Geißbart oder Beinkraut. Diese vielen verschiedenen Namen sind für Experten ein eindeutiges Indiz dafür, dass diese Pflanze schon sehr lange…
Mit dem Namen "Wegwarte" können wohl erst mal die wenigsten etwas anfangen. Dabei war diese wirklich hübsch anzusehende Blume in Deutschland "Blume des Jahres 2009". Etwas konkreter werden die Vorstellungen schon, wenn man erwähnt, dass…
Ihren Namen hat die Teufelskralle der Form ihrer Früchte zu verdanken. Sie erinnern beim ersten Hinsehen stark an scharfe Krallen. In der Naturheilkunde werden jedoch nicht diese auffallend geformten Früchte, sondern die großen, dicken Speicherwurzeln…
Der portugiesische Begriff Lapacho ist ein umgangssprachlicher Name für gleich mehrere Baumarten Mittel- und Südamerikas. Ihnen gemeinsam ist die Tatsache, dass sie etwa 30 bis 35 Meter hoch werden und glockenförmige Blüten haben, die von…
Zimt ist für viele von uns ein, wenn nicht sogar das klassische Weihnachtsgewürz schlechthin. Leckerer Glühwein oder Lebkuchen sind ohne Zimt nahezu undenkbar. Im Zusammenhang mit Tee kennt man Zimt dagegen meist nur als Bestandteil…
Auch, wenn Anis ursprünglich gar nicht bei uns beheimatet war, so zählt es heute doch längst zu den ältesten Heil- und Gewürzpflanzen. Griechenlandurlauber oder Fans der typischen Landesküche dort, kennen den süßlichen Geschmack vom Ouzo.…
Der Pfefferminztee gehört wohl unter den Kräutertees ganz eindeutig zu den Klassikern. Dieser Tee gilt als absolutes Multitalent. Sowohl bei Hals, als auch bei Magenschmerzen wird er gerne getrunken. Seinem angenehmen, frischen Geschmack ist es…
In keiner gut sortierten Hausapotheke darf Salbeitee fehlen. Nicht ohne Grund ist Salbei schließlich auch ein fester Bestandteil sämtlicher Mischungen, die bei Husten, Heiserkeit, Magenproblemen und Erkältungen eingesetzt werden. Wozu zehn Euro Praxisgebühr bezahlen, ewig…
Spaziergänger kennen die Goldrute oder das Goldrutenkraut (lat. Solidago) wohl in erster Linie als wunderbar gelber Farbtupfer an schönen Spätsommertagen. Diese Blumen, die häufig am Wegesrand wachsen, sind sprichwörtlich der letzte Gruß des Sommers, ehe…
Krankheiten, wie Blasen- und Nierenentzündungen sind ohne Frage sehr unangenehm und man möchte sie so schnell wie möglich wieder loswerden. In der großen Gruppe der Kräutertees gibt es auch für diese Probleme ein geeignetes Mittelchen:…
In Afrika, in der Karibik und auch in Teilen Südamerikas ist die Yamswurzel,Yams oder Wild Yam (lat. Dioscorea) ein beliebtes und auch sehr wichtiges Nahrungsmittel. Sie hat einen sehr hohen Nährwert und ist deshalb von…